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Empfehlungen bei Verstopfung: Trinken Sie einen Liter mehr als bisher (z.B. trüber Apfelsaft). Essen Sie Backpflaumen (Vorsicht! Menge langsam steigern!). Nehmen Sie morgens zwei Teelöffel Weizenkleie mit einem Löffel Milchzucker zu sich (die Weizenkleie am Abend vorher einweichen!). Trinken Sie morgens 1 - 5 g Vitamin C in Tee oder Wasser. Essen Sie Joghurt mit speziellen probiotischen Kulturen. |
| E-Mail: info@reha-vital-leipzig.de | Telefon: 034345 - 55 96 60 | Fax: 0341 - 4924743 |
| Mitglied im Landes Sportbund Sachsen | [Abbildung] | Mitglied im Sächsischen Behinderten- und Rehabilitationssportverband | [Abbildung] |